在日常生活中，多吃苹果可以给身体带来什么有力帮助：
1、润肺开胃：苹果口感清爽、酸甜可口且含有丰富的水分，有很好的润肺开胃的效 果，可以增进食欲。
3、多吃苹果还有助于改善微循环和补充营养，对人体是有很多好处的，但是也需要注意，不宜空腹吃苹果。
